Mac 視窗管理工具

把視窗整理好,
用標籤頁切換。

將一起使用的視窗加入同一個 Stack。依工作內容命名,儲存視窗組合。

下載

macOS 14+ · v1.0.2 · 更新於 2026年11月2日

OneFrame 操作示範影片(0:32)
Finder
按一下標籤頁切換,或按 + 加入視窗。

如何使用 OneFrame

  1. 01

    開啟 App

    開啟需要一起使用的 App 視窗。

  2. 02

    加入視窗

    將視窗拖到 Stack 的標籤頁列。OneFrame 會將位置與大小對齊其他視窗。

  3. 03

    切換視窗

    按一下標籤頁、按 ⌃⌥←/→,或使用快速切換器選擇視窗。

一次設定,約一分鐘

首次啟動時 OneFrame 會要求輔助使用權限。開啟開關即完成。

查看設定指南 →
一次設定,約一分鐘

你想如何整理視窗?

並排查看、群組切換,或在同一框架中使用。選擇適合工作的方式。

Window TilingmacOS 15+ 內建

並排查看

將視窗拖到螢幕邊緣或使用綠色按鈕,即可並排查看多個視窗。

Free 與 Pro

Free

  • 1 個 Stack
  • 最多 4 個視窗
  • 標籤列可放在左側

Pro

$14.99

  • Stack 數量不限
  • 視窗數量不限
  • 每份授權最多可用於 3 部 Mac
  • 買斷制(無續約費)
購買 Pro

常見問題

可以加入哪些視窗?

支援大多數可調整大小的一般 App 視窗。同一個 App 的多個視窗也可以加入同一個 Stack。不支援大小固定的對話框。

支援多顯示器嗎?

支援。你可以在每部顯示器上建立 Stack,重新連接顯示器後會回復。

重新開機後 Stack 還在嗎?

會。Stack 名稱、視窗清單、目前選取的視窗與位置會儲存在 Mac 上,並在重新開機或從睡眠中喚醒後回復。

為什麼需要輔助使用權限?

OneFrame 需要透過 macOS 輔助使用功能辨識、移動、調整大小與回復你加入的視窗。視窗標題不會傳送到 Mac 以外。更新檢查時的匿名系統資訊分享可在設定中關閉。